>>Nouveau livre "Bye-Bye Back Pain" maintenant disponible sur Amazon

NEWPORT BEACH, Californie, 11 mai 2020 / PRNewswire / – Le premier livre du Dr Grace Walker Gray, Bye-Bye Back Pain: 9 solutions holistiques pour le soulagement de la sciatique, du lumbago, du disque glissé et du mal de dos est désormais disponible sur Amazon.com aujourd'hui en versions Kindle et broché, suivi des versions reliées et livres audio en juin.

Après avoir éprouvé elle-même des douleurs lombaires atroces et soigné plus de onze mille clients souffrant de lombalgies dans sa pratique, la Walker Physical Therapy and Pain Center à Orange, en Californie, le Dr Grace Walker Gray se propose de partager des options holistiques pour aider les personnes atteintes maux de dos et sciatique.

"Le Dr Walker Gray raconte des histoires captivantes et des photos et des graphiques utiles. C'est une lecture incontournable pour les patients et les thérapeutes."– Hal Shimazu, MD, Board Certified in Family Medicine, professeur clinique de médecine, Université de Californie, Irvine

Dans Bye-Bye Back Pain vous découvrirez:

  • Cinq choses à faire et quatre à ne pas faire pour les personnes souffrant de maux de dos
  • Douze exercices pour réduire la douleur et renforcer le cœur (et comment les faire correctement)
  • Trois exercices actifs de disques assis à faire à un bureau pour améliorer l'équilibre, le renforcement de base et la posture. Si vous travaillez sur un ordinateur, vous allez adorer ça!
  • Corrections de posture et techniques correctes pour les activités quotidiennes telles que s'habiller, faire le jardin et faire la lessive
  • Les meilleurs traitements et auto-traitements professionnels pour les maux de dos
  • Que manger pour réduire votre dépendance aux médicaments
  • Le rôle de l'aromathérapie et des huiles essentielles dans la réduction des maux de dos
  • Traitements laser de bas niveau
  • Les avantages potentiels de l'application de l'huile de cannabidiol
  • Techniques de pleine conscience que vous pouvez utiliser pendant l'activité quotidienne

"Créé de la manière la plus engageante pour relever les défis quotidiens de la vie avec des problèmes de dos, que vous soyez un patient, un médecin, un thérapeute ou une personne en bonne santé qui souhaite maintenir un corps sain." Dre Reza Karkia, présidente de l'American Institute of Higher Education Resources (AIHER) et ancienne commissaire de l'État de Californie sur les politiques saines et les données consultatives.

Le Dr Walker Gray dit: «Depuis que je me souvienne, j'ai cherché des moyens d'être au service. Je suis maintenant vraiment ravi de présenter ma compilation de techniques, d'exercices et d'éducation des clients qui sont devenus les clés d'un succès durable dans réduire les lombalgies et les sciatiques. "

"Toute personne souffrant de douleurs au bas du dos bénéficiera de ce livre simple et facile à lire!" – Clarke Smith, MD, FAAFP

À propos du Dr Grace Walker Gray

Dre Grace Walker Gray est diplômée de l'Université de la Colombie-Britannique en tant que physiothérapeute, ergothérapeute et elle détient les certifications suivantes du Natural Healing Institute à Encinitas, Californie: Holistic Healthcare Practitioner, Certified Clinical Nutritionist, Certified Master of Herbology et aromathérapeute certifié. Pendant plus de trente-cinq ans, elle a possédé un cabinet de physiothérapie où elle et son personnel ont traité avec succès plus de onze mille personnes pour des maux de dos en utilisant des solutions traditionnelles et holistiques. Maintenant à la retraite, elle vit en Californie avec son mari et golden retriever.

Bye-Bye Back Pain est disponible en versions livre de poche, Kindle et livre audio | 186 pages

Visitez https://drgracewalkergray.com pour les coordonnées, les copies de révision, les photos et la biographie de l'auteur.

Courriel: 239533@email4pr.com Téléphone: 714-742-5518 Adresse: 2531 Crestview Dr. Newport Beach, CA 92663

Cision Voir le contenu original pour télécharger le multimédia: http: //www.prnewswire.com/news-releases/new-book-bye-bye-back-pain-now-available-on-amazon-301056535.html

SOURCE Dre Grace Walker Gray

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *