-Nous testons des alternatives à la caféine et aux boîtes de beauté avant la fête des mères – Le Soleil Bien-être

MARS est le mois de la sensibilisation à la caféine. Les adultes ne devraient pas prendre plus de quatre tasses de café ou deux boissons «énergisantes» par jour, selon la clinique Mayo.

Ici, nous appliquons la règle sur les remontées alternatives. Et avec la Fête des Mères en route, notre expert beauté teste trois coffrets beauté mensuels.

La santé avec Jane Akinson

  Le GO2 Inhaler Focus Stick est un excellent remontant qui utilise des huiles essentielles

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Le GO2 Inhaler Focus Stick est un excellent remontant qui utilise des huiles essentielles

Le GO2 Inhaler Focus Stick (3,99 £, Amazon) est un pick-me de poche qui utilise des huiles essentielles pour augmenter la concentration.

Combinant le romarin, la menthe poivrée et le citron vert, il est dit qu'il stimule le cerveau pour améliorer la clarté.

J'adore le fait qu'il n'y ait pas de pilules impliquées et après avoir regardé un ordinateur toute la journée, quelques inhalations profondes m'ont fait me sentir plus nerveux.

  Bio-Kult Mind prétend soutenir la puissance du cerveau via le système digestif

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Bio-Kult Mind prétend soutenir la puissance du cerveau via le système digestif

La santé de GUT et son impact sur le bien-être général sont de plus en plus sur le radar.

Bio-Kult Mind (20 £ pour 60 capsules, boots.com) est censé soutenir la puissance du cerveau via le système digestif.

Les bactéries vivantes, les raisins, les bleuets sauvages et les comprimés de zinc ciblent «l'axe intestin-cerveau», ce qui signifie essentiellement que les bonnes bactéries aident à garder votre esprit vif.

Après avoir pris deux comprimés par jour pendant deux semaines, j'ai remarqué que ma durée d'attention était meilleure. Une toute nouvelle signification de «réaction intestinale».

  Bumblezest Mind & Mood a un goût médicinal mais s'est débarrassé de ma crise après le déjeuner

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Bumblezest Mind & Mood a un goût médicinal mais s'est débarrassé de ma crise après le déjeuner

VEGAN superfood shot Bumblezest Mind & Mood (2,11 £, ocado.com) comprend du fruit du dragon, du romarin et du thym.

Il a un goût médicinal mais est efficace.

Le mien m'a réveillé de ma lenteur après le déjeuner. Une alternative potentielle à votre expresso du matin.

Beauté avec Gabriella Stein

  La boîte de beauté de Look Fantastic contient de magnifiques produits de beauté

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La boîte de beauté de Look Fantastic contient de magnifiques produits de beauté

BUDGET – Birchbox, à partir de 14,95 €, birchbox.co.uk: Commercialisés comme une «boîte mensuelle de temps pour moi», cinq articles de luxe de format voyage – tels que la beauté Rituals et les produits capillaires Philip Kingsley – sont livrés à votre porte pour vous faire dorloter à la maison.

Les livraisons sont faites sur mesure et vous ne recevez jamais deux fois le même produit.

Les boîtes sont légèrement moins chères lorsque vous optez pour des abonnements de trois ou six mois.

Un bon moyen de tester des produits qui ne seraient pas sur votre radar autrement.

  La boîte de beauté de Birchbox est un bon moyen de tester des produits qui pourraient ne pas être sur votre radar

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La boîte de beauté de Birchbox est un bon moyen de tester des produits qui pourraient ne pas être sur votre radar

MID – Abonnement Look Fantastic Beauty Box, 15 £, lookfantastic.com: Une boîte mensuelle de magnifiques produits de beauté, avec six articles de mars d'une valeur de plus de 75 £.

Ce mois-ci, un baume nettoyant au venin d'abeille Rodial (13 £) et une huile de douche Rituals (4,90 £) sont inclus.

Disponibles en plans de un, trois, six et 12 mois, ils sont envoyés le premier jour ouvrable de chaque mois.

Les prix des abonnements diminuent en fonction de la durée du contrat, avec une box de 12 mois coûtant 13 £ par mois.

  Le Champneys Edit est le plus cher mais a une sensation très luxueuse

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Le Champneys Edit est le plus cher mais a une sensation très luxueuse

LUXE – The Champneys Edit, £ 35, champneys.com: Il contient une sélection de produits cueillis à la main – d'une valeur de plus de 100 £ – de Champneys et d'autres marques de boutique, y compris Aromatherapy Associates et Sea Magik.

Les produits ont une sensation de luxe et sont de grande qualité.

Le plus cher, oui, mais mon préféré des trois.

Des cuillères aux maccies, le test du café Sun Savers High Street

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