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Mélanges d'inhalateur d'huile essentielle

Les inhalateurs d'huiles essentielles sont une merveilleuse façon de profiter des bienfaits des huiles essentielles lorsque vous n'êtes pas à la maison ou lorsque vous n'êtes pas en mesure d'utiliser un diffuseur. Ils sont portables, pratiques et discrets. Ce didacticiel sur les mélanges et les recettes explique comment créer vos propres mélanges d'inhalateurs. Pour savoir ce que sont les inhalateurs et pour en savoir plus sur leurs avantages et défis spécifiques, veuillez commencer par lire le Guide AromaWeb de l'aromathérapie et des inhalateurs d'huile essentielle ainsi que le Guide AromaWeb des alternatives respectueuses de l'environnement des inhalateurs d'huile essentielle.

Articles nécessaires

  • Appareil inhalateur
  • Étiquette
  • Huiles essentielles pour le mélange que vous choisissez ci-dessous
  • Huile de noix de coco fractionnée (facultative)
  • Petit bol
  • Pipette
  • Pince à épiler
  • Gants chirurgicaux / d'examen (fortement recommandés)

Des assemblages d'inhalateurs à utiliser avec vos propres mélanges sont disponibles à la vente auprès de nombreux annonceurs réputés d'AromaWeb.

Les inhalateurs en plastique sont généralement composés de quatre parties: couvercle, mèche, boîtier de mèche et capuchon. Les inhalateurs en aluminium sont généralement composés d'un flacon en verre, d'une mèche, d'une vis en aluminium sur le dessus avec des trous d'air, d'un boîtier extérieur en aluminium et d'un capuchon en aluminium.

Mélanges d'inhalateurs d'huiles essentielles suggérés

En plus des mélanges illustrés ci-dessous, de nombreux mélanges de diffuseurs peuvent être utilisés comme base pour les mélanges d'inhalateurs. Assurez-vous simplement de bien vous familiariser avec la sécurité de chaque huile essentielle que vous avez l'intention d'utiliser dans votre mélange d'inhalateur et de maintenir le nombre de gouttes à pas plus de 15 par inhalateur.

Concentrer

Anxiété

Dynamiser

Insomnie

La nausée

Expectorant

Méditation

Commentaires importants sur la sécurité

Tout le monde est différent. Assurez-vous de vérifier les informations de sécurité pour chaque huile essentielle pour vous assurer qu'elles conviennent à votre usage personnel. Ces mélanges sont proposés comme suggestions possibles pour une utilisation par des adultes en bonne santé et qui n'ont pas de problèmes médicaux sous-jacents graves. Pour les enfants de plus de six ans, réduisez de moitié le nombre de gouttes. Les mélanges d'inhalateurs ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de six ans.

Instructions si vous avez un ensemble inhalateur en plastique

Composants d'un inhalateur d'huile essentielle en plastique
  • Mettez une paire de gants chirurgicaux / d'examen (fortement recommandé).
  • Dans un tout petit bol, mélangez les huiles essentielles du mélange choisi.
  • Si vous ne voulez pas que l'inhalateur soit intensément aromatique, vous pouvez mélanger environ 5 à 15 gouttes d'huile de noix de coco fractionnée dans votre mélange d'huiles essentielles pour le diluer. Vous devrez expérimenter la dilution pour obtenir la force aromatique que vous désirez.
  • Déposez la mèche dans le bol.
  • À l'aide de votre pince à épiler, tournez la mèche pour qu'elle absorbe complètement le mélange d'huiles essentielles.
  • Une fois que toute l'huile essentielle est absorbée, utilisez la pince à épiler pour ramasser soigneusement la mèche et la déposer dans l'enceinte de la mèche (c'est la partie qui a un trou tout en haut).
  • Appuyez fermement le capuchon d'extrémité sur le bas du boîtier de la mèche.
  • Vissez le couvercle extérieur sur le boîtier de la mèche.
  • Ajoutez une étiquette à votre inhalateur.
  • Gardez le couvercle sur l'inhalateur chaque fois que vous n'utilisez pas réellement l'inhalateur.

Certains, mais pas tous, les ensembles d'inhalateur en plastique ont des capuchons qui ont un anneau intérieur à l'intérieur de celui-ci dans lequel la mèche peut être insérée. Cet anneau intérieur vous permet d'enfoncer la mèche à l'intérieur du capuchon, ce qui vous permet ensuite de placer le capuchon sur une table avec la mèche debout. Si vous avez ce type d'assemblage, vous pouvez utiliser une pipette pour ajouter vos huiles essentielles ou mélanger dilué avec de l'huile de noix de coco fractionnée, goutte à goutte directement sur une extrémité de la mèche, puis définissez le boîtier de la mèche directement sur le capuchon et appuyez sur le mettre en place. Même si vous avez des bouchons qui ont cet anneau intérieur, cela ne fonctionne pas toujours efficacement si le fabricant inclut des mèches trop étroites ou trop petites.

Instructions Si vous avez un type d'inhalateur de type flacon en verre recouvert d'aluminium

Composants d'un inhalateur d'huile essentielle en aluminium
  • Mettez une paire de gants chirurgicaux / d'examen (fortement recommandé).
  • Dans un tout petit bol, mélangez les huiles essentielles du mélange choisi.
  • Si vous ne voulez pas que l'inhalateur soit intensément aromatique, vous pouvez mélanger environ 5 à 15 gouttes d'huile de noix de coco fractionnée dans votre mélange d'huiles essentielles pour le diluer. Vous devrez expérimenter la dilution pour obtenir la force aromatique que vous désirez.
  • Déposez la mèche dans le bol.
  • À l'aide de votre pince à épiler, tournez la mèche pour qu'elle absorbe complètement le mélange d'huiles essentielles.
  • Une fois que toute l'huile essentielle est absorbée, utilisez la pince à épiler pour ramasser soigneusement la mèche et insérez la mèche dans le flacon en verre, en laissant un peu de la mèche sortir du flacon en verre. Selon la taille de la mèche, vous devrez peut-être utiliser vos doigts pour la pousser dans l'ouverture du flacon en verre (assurez-vous de porter des gants chirurgicaux / d'examen).
  • Vissez la pièce métallique qui contient les trous de l'inhalateur sur le flacon en verre.
  • Faites glisser le flacon en verre dans le long boîtier extérieur en aluminium.
  • Faites glisser le capuchon en aluminium sur le dessus de l'inhalateur.
  • Ajoutez une étiquette à votre inhalateur. Des étiquettes amovibles sont disponibles, mais leur capacité à adhérer à la surface de l'inhalateur peut varier.
  • Gardez le couvercle sur l'inhalateur chaque fois que vous n'utilisez pas réellement l'inhalateur.

Comment utiliser votre inhalateur d'huile essentielle

  • Retirez le capuchon de votre inhalateur d'huile essentielle.
  • Soulevez-le jusqu'à une narine, en veillant à ne pas laisser le bout de l'inhalateur entrer en contact direct avec votre nez (ou une autre peau).
  • Inspirez aussi profondément que possible.
  • Répétez avec l'autre narine.
  • Fermez le capuchon.
  • Arrêtez immédiatement l'utilisation de votre inhalateur si vous ressentez des effets indésirables.

Informations générales de sécurité

Ces recettes sont proposées à des fins éducatives uniquement. Avant d'utiliser une huile essentielle, lisez attentivement la page d'informations sur la sécurité des huiles essentielles d'AromaWeb. Pour des informations détaillées sur les problèmes de sécurité liés aux huiles, lisez Essential Oil Safety de Robert Tisserand et Rodney Young. Ne prenez aucune huile en interne et n'appliquez pas d'huiles essentielles non diluées, d'absolu, de CO2 ou d'autres essences concentrées sur la peau sans une connaissance avancée des huiles essentielles ou la consultation d'un praticien qualifié en aromathérapie. Pour des informations générales sur la dilution, lisez le guide d'AromaWeb sur la dilution des huiles essentielles. Si vous êtes enceinte, épileptique, avez des lésions hépatiques, avez un cancer ou avez tout autre problème médical, n'utilisez les huiles que sous les conseils appropriés d'un praticien d'aromathérapie qualifié. Soyez extrêmement prudent lorsque vous utilisez des huiles avec des enfants et consultez un professionnel de l'aromathérapie avant d'utiliser des huiles avec des enfants, des personnes âgées, si vous avez des problèmes médicaux ou si vous prenez des médicaments.

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