Huiles d'aromathérapie pour aider à soulager le stress et l'anxiété

Peau

Vous et votre peau méritez tous les deux un peu de R&R en ce moment.

Si vous vous sentez déprimé en ce moment, nous voulons que vous sachiez que vous n'êtes pas seul. Pendant des moments stressants comme ceux-ci, des excursions au banya russe ou au spa de jour coréen auraient été le remède pour apaiser tous nos problèmes. Malheureusement, nous ne pouvons pas aller nous asseoir dans un sauna, où un Russe d'âge moyen jette de l'eau sur des pierres brûlantes pour produire de la vapeur. Nous ne pouvons pas être giflés à plusieurs reprises par les feuilles d'eucalyptus (qui est en fait très apaisant), et nous ne pouvons pas profiter d'un bibimbap entre un massage aux pierres chaudes et une plongée dans la piscine.

Alors, que pouvons-nous faire? Eh bien, nous pouvons commencer par nous apporter l'odeur du spa. Pendant notre période de distanciation sociale, nous avons trouvé un répit bienvenu dans nos routines de soins de la peau. Pourquoi ne devrions-nous pas également inclure des produits aromatiques dans nos routines pour soulager le stress? L'aromathérapie a la capacité de soulager l'anxiété, de vider l'esprit et même de réduire les maux physiques que nous pouvons rencontrer (par exemple, en travaillant à votre table de cuisine pendant des semaines). Voici certains de nos produits préférés qui combinent les avantages de l'aromathérapie et des soins de la peau dans un seul emballage.

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