Des produits pour égayer votre humeur et votre teint en lockdown – The Sun Bien-être

NOUS sommes confrontés à une épidémie d'anxiété – mais les psychologues disent que la distraction et la pleine conscience peuvent y remédier.

Nous avons donc essayé des moyens peu coûteux, à faible risque et amusants de nous distraire, dont aucun n'implique de médicaments.

Pendant ce temps, pour la beauté, nous avons testé des produits pour le visage contenant de la vitamine C.

SANTÉ

avec Jane Atkinson

Livre de coloriage

  J'étais sceptique à propos du livre de coloriage Vogue - mais c'était une distraction amusante
J'étais sceptique à propos du livre de coloriage Vogue – mais c'était une distraction amusante
  • Livre de coloriage Vogue (10 £) – acheter maintenant

Le livre de coloriage LE VOGUE contient des œuvres d'art dessinées à la main sur la base d'images du magazine des années 1950, notamment des robes de bal, des robes de cocktail et des costumes élégants de Dior, Balenciaga, Givenchy et Chanel, entre autres.

J'étais sceptique, mais voir les dessins en soi était absorbant. C’est une distraction amusante.

pleine conscience

  Le format de ce livre de puzzle de pleine conscience s'est révélé très populaire
Le format de ce livre de puzzle de pleine conscience s'est révélé très populaire
  • Livre de réflexion Mindfulness (£ 7.99) – acheter maintenant

Le livre de réflexion Mindfulness est conçu pour faire avancer la matière grise afin de vous détendre et de recentrer vos pensées.

Le format s'est avéré si populaire qu'une quatrième édition est en cours de publication.

Il y a des jeux de points et de mots – et c'est une bonne technique de distraction.

Aromathérapie et thérapie par le jeu

  Mohdoh est Play-Doh pour les adultes avec des huiles essentielles d'aromathérapie - une pour le bureau à domicile
Mohdoh est Play-Doh pour les adultes avec des huiles essentielles d'aromathérapie – une pour le bureau à domicile
  • Pâte d'aromathérapie et de thérapie par le jeu Mohdoh (£ 6) – acheter maintenant

MOHDOH est essentiellement Play-Doh pour les adultes mais avec des huiles essentielles d'aromathérapie pour vous détendre – et c'est étrangement thérapeutique.

Maintenant, je vois pourquoi les enfants aiment tellement Play-Doh! C’est comme la balle anti-stress ultime mais beaucoup plus compliquée.

Certainement un pour le bureau à domicile.

BEAUTÉ

avec Gabriella Stein

Budget

  Super Facialist Vitamin C + Hydratant donne un éclat naturel à un prix décent
Super Facialist Vitamin C + Hydratant donne un éclat naturel à un prix décent
  • Super Facialist Vitamin C + Hydratant (£ 16.99 pour 75ml) – acheter maintenant

L'Hydratant Super Facialist Vitamine C + est un hydratant quotidien à l'acide hyaluronique pour booster l'hydratation et à la vitamine C pour protéger la peau.

La texture crémeuse s'est bien absorbée et le parfum orange vif était rafraîchissant.

A donné une belle lueur naturelle et c'est un prix décent.

Milieu

  Ren Radiance Glow Daily Vitamine C Gel Cream est mon préféré
Ren Radiance Glow Daily Vitamine C Gel Cream est mon préféré
  • Ren Radiance Glow Daily Vitamine C Gel Cream (£ 38 for 50ml) – acheter maintenant

La crème gel quotidienne Radiance Glow de REN est un gel hydratant léger avec de la vitamine C pour améliorer le teint et le teint et le magnésium pour nourrir la peau.

Il a une magnifique texture soyeuse et une incroyable odeur d'agrumes. Assez doux pour être un hydratant quotidien, il était suffisamment hydratant pour laisser ma peau habituellement grasse équilibrée et radieuse.

Mon préféré.

Luxe

  Le sérum ultra éclaircissant Hero Project Vit C-30 a amélioré mon teint mais pas les rides
Le sérum ultra éclaircissant Hero Project Vit C-30 a amélioré mon teint mais pas les rides
  • The Hero Project Vit C-30 Ultra Brightening Serum (£ 39, pour 30ml) – acheter maintenant

LE sérum ultra éclaircissant Hero Project Vit C-30 promet d'éclaircir la peau et d'améliorer l'apparence des rides.

J'ai remarqué une amélioration de la clarté et du teint de ma peau.

Les zones de pigmentation ont été considérablement améliorées, mais je n'ai pas remarqué une énorme différence dans les rides.

Emily Atack parle d'un nouvel article sur l'anxiété écrasante depuis son isolement en solo

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