>>5 avantages intéressants des bougies d'aromathérapie : Les infos bien-être

L'un des sens les plus puissants du corps humain est le sens de l'odorat et c'est tout ce que l'aromathérapie est.

L'odeur de tout ce qui nous entoure nous affecte d'une manière ou d'une autre même lorsque nous n'en sommes pas vraiment conscients.

L'aromathérapie utilise des huiles essentielles naturelles et des matières végétales. Ces matériaux sont médicinaux ou non mais ont une certaine forme de parfum. Ils sont généralement brûlés sous forme d'encens, diffusés dans l'eau du bain, frottés par voie topique ou même inhalés.

On pense que ces matières végétales et substances aromatiques ont des pouvoirs de guérison. Surtout dans les domaines de la fatigue et des douleurs, ils sont utilisés depuis l'Antiquité. Toute la civilisation a un dossier de cette forme de thérapie et elle s'est transmise de génération en génération.
Des exemples de telles civilisations comprennent les Égyptiens, les Romains, les Grecs, les Arabes, les Chinois, les Indiens et bien d'autres qui n'ont pas été enregistrés mais qui font aujourd'hui partie de leurs traditions culturelles.

Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique pour prouver l'effet curatif de ces substances végétales, de nombreuses personnes qui l'ont utilisé ont témoigné qu'il s'agit en fait d'une guérison et d'une très bonne forme de traitement naturel pour calmer vos nerfs.

Il existe de nombreux matériaux que vous pouvez utiliser pour l'aromathérapie et ils peuvent inclure:

1. Absolue

Habituellement extrait des pétales de fleurs en utilisant un solvant comme l'éthanol. C'est gras et souvent très concentré. Absolute peut être ajouté à la cire pour faire des bougies d'aromathérapie ou trempé dans des matériaux parfumés qui peuvent être brûlés au charbon de bois ou dans un brûleur d'encens.

2. Huile essentielle

Ceux-ci sont généralement extraits de plantes et sont censés être très riches en antioxydants. Prouvées scientifiquement, elles sont bonnes pour vous. Ils peuvent inclure l'huile de romarin, l'huile d'eucalyptus et bien d'autres.

3. Huile de support

Ces huiles peuvent être n'importe quelle simple huile topique, elles sont utilisées pour mélanger l'extrait d'aromathérapie afin de réduire sa concentration pour votre application cutanée et votre massage.

4. Vaporisateur

Ce sont des matières végétales, généralement des tanins, de la gomme et le dos de plantes à forte odeur d'huile. Ils sont généralement secs et conservés et sont brûlés pour libérer leur arôme.

Avantages des bougies d'aromathérapie

Les bougies sont faites de cire de paraffine, mais celles fabriquées à partir de sous-produits naturels sont préférées pour les bougies aromatiques comme la cire de soja, la cire végétale, la cire d'abeille ou même les graisses dures. Pendant la production, des huiles aromatiques sont ajoutées au mélange soit en petite quantité pour créer cette sensation douce et douce, soit en grande quantité pour donner cette sensation fortement parfumée.

Quoi qu'il en soit, vous pouvez choisir ce qui vous met à l'aise. De plus, votre humeur et votre objectif peuvent être déterminants.

Les bougies d'aromathérapie peuvent nous être très utiles psychologiquement. Comme on dit "la médecine est pour le corps alors que l'aromathérapie est pour l'esprit". En outre, l'aromathérapie est considérée par les peuples anciens et modernes comme ayant de nombreux avantages spirituels. Le corps et l'esprit doivent bien prendre soin de vous pour être entier.

Assurez-vous d'acheter des bougies de thérapie de qualité pure. Il y en a qui sont fabriqués à partir de la substance synthétique, vous devriez donc faire attention aux imitations.

Laissez-moi plonger dans les bienfaits des bougies d'aromathérapie. Sachez que ces avantages peuvent varier d'une personne à l'autre, mais vous en tirerez certainement quelque chose.

1. Définir l'ambiance de la pièce

Les bougies d'aromathérapie peuvent créer une ambiance calme et paisible pour votre cours de méditation de yoga et votre maison. Il peut également donner à votre maison un bel aspect classique lorsqu'il est utilisé comme décor.

2. Pour la santé: différentes huiles essentielles vous apportent différents bienfaits

En fonction de l'huile essentielle infusée lors de la production de bougies, chacune a ses propres avantages prouvés.

Par exemple:

  • Les bougies aux arômes floraux vous rappellent les grands espaces et ce sentiment détend généralement et évoque de bons souvenirs.
  • Les bougies infusées à la menthe et à la citronnelle aident à lutter contre la grippe et les troubles digestifs. Il détend les muscles lisses et vous fait vous sentir mieux.
  • Les bougies à la lavande aident votre système nerveux à se détendre et soulagent ainsi votre corps et votre esprit du stress de la journée.
  • Les bougies à l'eucalyptus et à la citronnelle vous donnent de l'énergie et améliorent la capacité du cerveau à se concentrer et à fonctionner correctement.

L'aromathérapie a également été utilisée pour des conditions médicales sévères chez des patients souffrant d'hypertension artérielle, d'accident vasculaire cérébral et d'arthrite, de troubles mentaux légers à sévères et même dans les traitements du cancer.

3. Pour créer une atmosphère romantique

Pour les amoureux des oiseaux, une belle datte allumée à la bougie parfumée d'aromathérapie peut garder la romance brûlante longtemps. C'est un souvenir qui peut toujours être recréé à chaque fois que vous allumez une bougie!

Même si vous ne voulez rien des bougies, l'odeur des bougies peut agir comme un désodorisant de luxe!

Meilleures bougies d'aromathérapie

Il y a tellement de bougies d'aromathérapie pour vous que vous êtes si confus lorsque vous faites du shopping. Cela vous fait simplement vous demander: est-ce que ça va? Est-ce assez bien parfumé? Tout cela sera pris en charge car nous allons répertorier certaines des meilleures bougies d'aromathérapie que vous pouvez acheter sans aucun doute en vous et cela fonctionnera parfaitement bien. Nous allons jeter un coup d'oeil:

1. Tom Ford

TOM FORD Ambre Absolue Bougie Hauteur 5.7 CM

Source: Amazon.com

Si vous aimez un mélange d'arômes qui vous détendra et vous hypnotisera, alors c'est parfait pour vous. Avec plus de 5 absolus différents mélangés, vous pouvez être sûr que Tom Ford a fait sa magie avec un parfum si élégant. La hauteur de la bougie à 5,7 cm; mesure 21 onces et a une durée de combustion estimée à 40 heures.

2. Chesapeake Bay Candle Tangelo, bougie remplie de mimosa

Bougie Chesapeake Bay Bougie Tangelo Mimosa Remplie

Source: Amazon.com

Non seulement elles servent de belles bougies décoratives, mais la bougie Chesapeake Bay est excellente en termes de produits. L'arôme de cette bougie, Tangelo Mimosa, est distinctif, relaxant et doux. Vous pouvez l'essayer car il ne coûte que 17,45 $! C'est un cadeau que vous pouvez vous offrir, non?

3. Bougie classique Nest Holiday

Bougie classique Nest Holiday

Source: Amazon.com

NEST est une marque reconnue pour sa qualité, et cette fois je recommande l'arôme de pamplemousse qui comprend des notes de pamplemousse rose qui se mélangent également au muguet et à la fleur de coriandre. Oui, comme vous pouvez l'imaginer, c'est un délice.

Pour couronner le tout, le design du bécher en verre est également très joli, idéal pour décorer votre maison. Si cela ne vous convainc pas encore, je mentionnerai également que la durée des bougies est de 50 à 60 heures. C'est une bougie nécessaire dans n'importe quelle maison.

4. Bougie parfumée Homesick, Virginie

Bougie parfumée Homesick, Virginie

Source: Amazon.com

Ces bougies aromatiques dégagent une incroyable odeur de pin et de bois de santal, avec une légère touche de pluie. Je sais que cela peut sembler impossible, mais c'est vrai! Ils durent également entre 60 et 80 heures et sont faits de cire de soja naturelle.

Recettes de bougies d'aromathérapie bricolage

Les bougies d'aromathérapie peuvent être coûteuses la plupart du temps, ce qui rend leur achat un peu inconfortable lorsque vous avez un budget limité. Voici le truc, savez-vous que vous pouvez réellement fabriquer vous-même vos propres bougies d'aromathérapie? Oui, vous pouvez! Et je vais vous donner quelques meilleures recettes et des instructions de bricolage complètes pour vos bougies aromatiques.

Tout ce dont vous avez besoin est une mèche, une cire et une huile absolue ou essentielle de votre choix et suivez les instructions simples:

  1. Obtenez un récipient en verre résistant à la chaleur que vous souhaitez utiliser, lavez et séchez-le dans un four.
  2. Obtenez la mèche (assurez-vous d'obtenir celles avec des colliers métalliques), cela se placera bien dans le fond du bocal en verre.
  3. Faites fondre de la cire dans de l'eau chaude et utilisez-la pour maintenir fermement le collier de la mèche au milieu du verre.
  4. Maintenant, en utilisant un système à double ébullition, faites fondre vos flocons de cire.
  5. Laissez la cire refroidir à environ 45-50 degrés, puis ajoutez vos huiles essentielles ou tout autre arôme de votre choix.
  6. Remuez et versez dans le bocal que vous avez préparé en laissant environ ¼ pouces au maximum.
  7. Vous êtes tous prêts à partir quand tout se solidifie.

Sécurité lors de l'utilisation de bougies d'aromathérapie

Dans la mesure où nous aimons notre aromathérapie et nos bougies parfumées, nous ne voulons pas être pris au dépourvu. Le processus a à voir avec un vrai feu, nous devons donc nous assurer d'être en sécurité tout en vous relaxant. Voici quelques conseils que vous devez savoir avant de jouer ce match:

  • Assurez-vous que tous les matériaux inflammables sont loin de la bougie.
  • Assurez-vous que le verre n'est pas fissuré et qu'il résiste à la chaleur.
  • Gardez hors de portée des enfants.
  • Assurez-vous de ne pas vous endormir longtemps pendant que la bougie est allumée.
  • Vous n'avez pas besoin de la garder allumée longtemps, une fois que l'arôme a rempli la pièce, veuillez souffler cette bougie et la conserver pour la prochaine fois.

Vous voyez que l'aromathérapie fait du bien à votre corps et à votre esprit. N'attendez plus et suivez les recettes et les conseils, je vous assure que vous ne le regretterez pas.

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